Featured Image

Cholesterol

2.00

Category:

Description

Cholesterol je lipidová látka, ktorá je stavebnou zložkou bunkových membrán, nervových obalov, je nevyhnutný pre syntézu steroidných hormónov ako napríklad kortizol, testosterón, estrogén a aj žlčových kyselín. Aj keď cholesterol prijímame v potrave, približne 2/3 cholesterolu si telo dokáže vytvoriť samo. V krvi sa transportuje prostredníctvom lipoproteinových časticiach označovaných ako HDL, LDL alebo VLDL cholesterol. Na hladinu cholesterolu má okrem stravy vplyv aj genetika, pohlavie, vek a miera fyzickej aktivity. Vysoké hladiny cholesterolu sú spájané s vyšším kardiovaskulárnym rizikom a preto je nevyhnutné venovať pozornosť strave a životnému štýlu v každom veku.